Упражнения для детей 4-9 месяцев

Упражнения для детей 4-9 месяцев - 5.0 из 5 , из 1 голос

Упражнения для детей 4-9 месяцев

Ручки сводим и разводим
Малыша нужно уложить на спинку и дать ему в ручки кольца для зубов или погремушки. Затем мама должна взяться за игрушки и разводить ручки малыша в разные стороны, а потом снова скрещивать на груди ребенка. Во время таких упражнений чередовать ручки – сначала одна ручка будет сверху над другой затем другая. Упражнение выполнять по 6-8 раз.

Упражнения для детей 4-9 месяцев

Сгибание и разгибание рук
Малыш может сидеть или лежать на спинке, мама в это время берет ручки малыша и сгибает их в локтевых и плечевых суставах.  Упражнение повторять 6-8 раз.

Упражнения для детей 4-9 месяцев

Круговые движения рук
Малыш лежит на спинке обхватив своими ручками большие пальцы мамы, а мама в это время делает круговые движения рук своего малыша. Круговые движения делают поочередно сначала слева направо затем справа налево. Упражнения повторять 4-6 раз.

Упражнения для детей 4-9 месяцев

Отводим плечики назад
Малыш лежит на животике, мама берет его ручки и медленно отводит их назад, при этом приподнимая головку малыша и его плечевой пояс, рачки малыша должны быть прямые. Затем согнуть руки в локтевых суставах и прижать к бокам малыша, а плечи его слегка отвести назад до появления складки между лопатками. Упражнение повторить 2-3 раза.

Упражнения для детей 4-9 месяцев

Поднимаем ножки вверх
Уложить малыша на спинку, взять малыша за коленки так чтобы большой палец находился на ее задней поверхности, а остальными пальцами зафиксировать голень. Затем аккуратно ножки малыша выпрямляем, приподнимаем и снова отпускаем. Упражнение повторять 4-6 раз.

Упражнения для детей 4-9 месяцев

Сгибание ног
Малыша уложить на спинку, взять его голени. Сгибать и разгибать сначала вместе, обе ножки, а затем по очереди. Упражнение повторять 3-4 раза.


Похожие по теме статьи:
Собственная кроватка малыша. Как приучить к ней?
Все «за» и «против» совместного сна родителей и детей.Психологи, педиатры и родители уже давно дискутируют на тему совместного сна родителе...
Развивающие игры для детей раннего возраста
Все родители малышей хорошо знают, что развивающие игры для детей неимоверно важны.  Это не только познание окружающего мира, но и умение с...
Приучаем детей пользоваться столовыми приборами
Вспомним свое детство……. Что говорили нам мама или бабушка, когда мы были совсем маленькими? Эта ложка - за маму, эта ложка - за папу, эта ...
Плохой ночной сон малыша и его причины
Так таковых причин для беспокойного сна у малышей нет, просто многие родители имеют ложные представления о том, сколько должен спать их мал...

Добавить комментарий