Льняное масло
Льняное масло знакомо человечеству еще с древности. Древние люди уже тогда применяли его не только пищевой продукт, но и как лечебное народное средство. В составе льняного масла содержатся жирные кислоты, которые так необходимы человеческому организму, витамины А, Е и F (около 46%).
При систематическом приеме льняного масла можно избавиться от многих заболеваний, восстановить обмен веществ и нормализовать общую работу всего организма. Применение льняного масла полезно тогда, когда оно свежее и правильно приготовленное – холодный отжим, ведь только в таком масле сохраняются все полезные вещества – витамины, минералы и целый ряд жирных кислот (триглицеридов линолевой и альфа-линоленовой кислот). Положенная доза льняного масла до 2-х ст. ложек добавленных в пищу. Льняное масло не в коем случае нельзя подвергать термической обработке, т.к. в этом случае оно теряет все свои полезные и лечебные качества, а некоторых случаях может принести определенный вред.
Применение льняного масла в медицине:
- Способствует снижению холестерина в крови, нормализует жировой обмен;
- Предотвращает возможную вероятность возникновения тромбов в мозгу, сердце, легких, понижает кровеносное давление;
- Способствует эффективному лечению астмы;
- Предупреждает возникновение и развитие сахарного диабета;
- Нормализует работу щитовидной железы и работу головного мозга;
- Оказывает благотворное влияние на нервную систему;
- Предупреждает заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Снижает риск возникновения и развития ракового заболевания в прямой кишке и молочной железе;
- Способствует легкому течению предменструального синдрома и предменопаузы;
- Способствует хорошей работе почек во время отечности;
- Благотворно влияет на зрение;
- Нормализует работу кишечника, избавляет от запоров (принимать не более 2-х ст. ложек на ночь);
- Способствует быстрому заживлению ран, воспалений, хорошо снимает боли;
- Наполняет организм многими витаминами вовремя авитаминоза;
- Улучшает потенцию, содействует при выработке половых гормонов;
- Уменьшает аллергические заболевания;
- Благотворно влияет на развитие детского организма;
- Способствует омоложению, смягчению, укреплению кожных покровов и предотвращает ее раздражение;
- Способствует укреплению и росту волос;
- Благоприятно влияет на заживление трещинок на кожных покровах;
- Способствует выздоровлению многих кожных заболеваний (остаточные очаги чешуйчатого лишая и лечение болезненного опоясывающего лишая, а также при других кожных высыпаниях);
- Эффективное воздействие при мозолях и бородавках (наносится на пораженные места 2 раза в день);
- Способствует заживлению поверхностных ожогов (масло льняного семени смешивают с известковой водой в равных пропорциях и смазывают пораженные места).
Льняное масло очень полезно детям, которые имеют бронхо-легочные заболевания, а также масло можно принимать и как профилактическое средство для предупреждения подобных заболеваний. Принимается как добавка по 1-2 ст. ложки в пищу. Принимая масло при легочных заболеваниях, Вы предотвращаете обострение воспалительных процессов благодаря формированию факторов в организме, которые защищают слизистую бронхов. Льняное масло повышает иммунитет, поэтому его рекомендуется давать ослабленным детям 2-3 раза в день по одной ч. ложке приготовленного средства (3 ч. ложки льняного порошка смешивается и 1 ч. ложкой сахара).