Манго диета

Манго диета - 5.0 из 5 , из 1 голос

Манго диета
В жизни каждой женщины бывают моменты, когда нужно в течение буквально нескольких дней сбросить 2-3 килограмма. И для этого мы готовы перепробовать большинство диет, таблетки, а также голодание, чтобы был результат. В таких случаях многие диетологи и другие специалисты в этой области рекомендуют попробовать монодиеты. Они позволяют скинуть лишние килограммы, при этом затрата времени на данную процедуру уменьшается. Манго диета относится как раз к таким монодиетам, позволяющая за 2-3 дня избавиться как минимум от 2 кг.

Манго - это такой плод, который обладает весьма полезными свойствами. Он богат различными витаминами А, В1,В2, В5, D и Е. Манго, пожалуй, один из самых известных тропических фруктов в мире. Его можно найти на прилавках практически любого магазина. Манго также является продуктом красоты и здоровья кожи. Многие, кто использовал эту диету, отмечают улучшение состояния кожи и всего организма.

Манго диетаТакже многие специалисты считают, что в плодах манго содержатся не только витамины,  но и антиоксиданты, поэтому манго способен предотвратить раковые заболевания. Благодаря антиоксидантам данный фрукт успокаивает нервную систему, улучшает настроение, помогает пережить стрессы.

Единственный недостаток манго диеты - это расходы на экзотический фрукт.

Примерное меню диеты на манго: сам экзотический фрукт, куриная грудка (лучше 200 гр), стакан молока, фруктовый салат, естественно, главный продукт в таком салате – манго. Все это можно чередовать в течение дня. Только молоко лучше выпить перед сном.

Итак, употребляя манго, а также и другие низкокалорийные продукты, в течение 2-3 дней вы увидите, результат будет на лицо. Ваш организм будет избавляться от лишнего веса, не используя других методик, таких как голодание. Манго-диету можно использовать на отдыхе, совместив ее с экскурсией, поездкой и даже плаванием в море. Не сомневайтесь, манго является отличным средством для похудения.


Похожие по теме статьи:
Яичная диета на 7 дней
Одной из самых быстродействующих диет по праву признана яичная диета на 7 дней. Уже тысячи женщин проверили ее эффективность и могут похваст...
Диета Минус 60
Ведь именно настолько похудела основательница диеты Екатерина Мириманова. Сейчас диета "Минус 60" пользуется особой популярность, по той про...
Диета Дюкана
Диета Дюкана разработана диетологом из Франции Пьером Дюканом и основывается на употреблении малоуглеводной пищи. Придерживаться ее можно не...
Диета Аткинса
Диету Аткинса принято считать одной из самых быстрых для снижения веса. Основные запреты здесь - это углеводы. Перед тем как соблюдать ...

Добавить комментарий